Почему болит копчик?
Боль в копчике значительно снижает качество жизни, мешая сидеть, ходить, выполнять привычные действия. Для избавления от боли необходима своевременная диагностика и правильное лечение.
Анатомия копчика
Копчик представляет собой костный образование треугольной формы, состоящий из 3-5 сросшихся позвонков. В норме копчик подвижно соединен с крестцом при помощи межпозвонковых дисков и суставов. Благодаря этому возможны движения копчика вперед-назад и вбок. От копчика отходят связки и мышцы, которые крепят его к крестцу и подвижно соединяют с тазом. Через отверстия копчика проходят нервные стволы и кровеносные сосуды. Таким образом, копчик тесно связан с крестцом, тазом и нижними конечностями. Повреждение или воспаление структур копчика приводит к боли и ограничению подвижности.
Причины боли в копчике
Среди основных причин возникновения боли в копчике можно выделить:
- Травмы - ушибы, растяжения, переломы копчика. Чаще всего травмы происходят при падении на ягодицы.
- Воспалительные заболевания - артрит, остеохондроз межпозвонковых дисков. Воспаление приводит к отеку, разрушению хряща и боли.
- Дегенеративные изменения - истончение межпозвонковых дисков, разрастание костной ткани, сужение позвоночного канала.
- Опухоли и кисты - доброкачественные и злокачественные новообразования в области копчика, требующие оперативного лечения.
- Неврологические причины - радикулит, ишиас, компрессия нервов из-за грыж межпозвонковых дисков.
- Нарушение кровоснабжения - ишемия тканей копчика приводит к их недостаточному питанию и болевым ощущениям.
Особенностью боли в копчике является ее иррадиация в ягодицы, бедра, промежность. Боль может усиливаться при длительном сидении, ходьбе, физических нагрузках.
Диагностика и лечение
Для точной диагностики причины боли в копчике необходима консультация врача-невролога или ортопеда-травматолога. Врач проводит осмотр и пальпацию области копчика, оценивает объем движений.
Инструментальное обследование включает:
- рентгенографию копчика в двух проекциях;
- МРТ или КТ копчика и крестцово-поясничного отдела позвоночника;
- электромиографию нижних конечностей.
Консервативное лечение зависит от выявленной причины и включает:
- противовоспалительные и обезболивающие препараты;
- физиотерапевтические процедуры (УВЧ, электрофорез с лидазой);
- ЛФК, массаж, вытяжение позвоночника;
- ношение копчикового бандажа для иммобилизации.
При неэффективности консервативной терапии может быть показана операция:
- удаление копчика (копчикэктомия);
- декомпрессия и восстановление подвижности суставов;
- удаление грыж межпозвонковых дисков.
Профилактика заболеваний копчика заключается в правильном питании, поддержании мышечного корсета спины и брюшного пресса, ношении удобной обуви на низком каблуке, исключении резких наклонов и поднятия тяжестей. Таким образом, своевременная диагностика причины и адекватное комплексное лечение позволяют эффективно устранить боль в копчике и восстановить его подвижность.
Заключение
Боль в копчике - распространенная проблема, которая значительно ухудшает качество жизни. Причиной боли может стать целый ряд заболеваний и травм. Для устранения болевого синдрома важна своевременная диагностика с применением лучевых и инструментальных методов обследования. Комплексное лечение с использованием медикаментозных и физиотерапевтических методов позволяет добиться стойкого эффекта. Профилактика травм и бережное отношение к позвоночнику - залог сохранения здоровья копчика.