Что делать, если у вашего родственника депрессия?

Страдают от депрессии не только сами больные, но и их родственники. Ведь им приходится наблюдать все неприятные симптомы этого недуга, переживать за человека. Бывает сложно понять и принять, что родной действительно болен депрессией. Самая большая проблема для многих - не знать, что делать, как вести себя, как помочь. Нередко родственники пациентов с депрессией впадают в крайности. Они либо начинают слишком много внимания и заботы уделять человеку, либо наоборот, отстраняются от него, заставляют менять поведение, просто злятся и выражают свое недовольство.

Неприятно и даже страшно видеть близкого совершенно беспомощным, заторможенным, постоянно погруженным в свои переживания, потерявшим интерес к жизни и миру. Многим кажется, что это просто каприз, прихоть, в некотором смысле игра. Но это не так. Человек действительно болен, ему действительно трудно встать с постели, заботиться о себе, выходить на улицу, общаться, улыбаться. Ему не нужны излишки внимания и чтобы с ним нянчились, но и грубое отношение, ругань, конфликты по этому поводу - не лучший подход к делу. Все это может только усложнить ситуацию, усугубить болезнь.

Родственникам нужно знать и понимать природу заболевания, его особенности. Кроме того, важно учитывать характер человека, на какие "клавиши" нажимать. Обязательно следовать рекомендациям врача относительно медикаментозного лечения, следить за тем, чтобы пациент не бросил принимать антидепрессанты. Главная задача родственников - помочь больному выйти из этой ситуации, стимулировать его к активности. Естественно, делать это ненавязчиво, планомерно, но без приказов и использования силы. Нужно стараться договариваться с человеком, идти на компромисс, показывать выгоды от той или иной деятельности, заинтересовывать.

Современные антидепрессанты и психотерапия - основы лечения, но они сами по себе не творят чудеса. Если человек не будет стараться вылечиться, предпринимать шаги к выздоровлению, ничто не поможет вернуться к полноценной жизни.