Абдоминопластика

Существует несколько её видов:

 

1. Полная абдоминопластика — классический вариант, когда удаляется много кожи и подтягиваются мышцы.
2. Мини-абдоминопластика — менее обширная операция, когда убирается кожа и жир только в нижней части живота.
3. Обширная абдоминопластика — процедура, затрагивающая также бока и часть спины.

 

Когда абдоминопластика действительно нужна?

 

Многие думают, что это операция для тех, кто просто хочет «быть стройнее». На самом деле показаний больше:

 

• После значительной потери веса: резкое похудение часто приводит к избытку дряблой кожи.
• После беременности: мышцы живота и кожа растягиваются, а вернуть их в исходное состояние с помощью упражнений не всегда возможно.
• Диастаз прямых мышц живота: расхождение мышц, которое приводит к выпячиванию живота.
• Грыжи передней брюшной стенки: иногда абдоминопластику совмещают с устранением грыжи.
• Косметические цели: желание избавиться от «фартука» или обвисшей кожи, которая мешает в повседневной жизни.

 

Как проходит подготовка к операции?

 

Перед абдоминопластикой важно пройти консультацию с пластическим хирургом. Врач оценит общее состояние здоровья, проверит наличие противопоказаний и обсудит ожидаемые результаты.

 

• Медицинское обследование: анализы крови, ЭКГ, консультации с профильными специалистами при необходимости.
• Коррекция образа жизни: за несколько недель до операции рекомендуется отказаться от курения (оно ухудшает заживление), ограничить алкоголь, а также обсудить приём лекарств.
• Психологический настрой: важно понимать, что это не замена спорту или диете, а хирургическая процедура с определёнными рисками и периодом восстановления.

 

Как проходит операция?

 

Операция проводится под общим наркозом и длится от 2 до 4 часов, в зависимости от объёма вмешательства. Основные этапы:

 

1. Разрез

   • Обычно разрез делают горизонтально в нижней части живота, чуть выше лобковой зоны, чтобы его можно было скрыть под бельём.
   • В некоторых случаях требуется дополнительный разрез вокруг пупка.

2. Удаление лишней кожи и жира

   • Хирург отделяет кожу от мышечного слоя, убирает избыточную ткань.

3. Подтяжка мышц

   • Если есть диастаз, мышцы сшивают, чтобы укрепить брюшную стенку. Это не только улучшает внешний вид, но и поддерживает внутренние органы.

4. Формирование нового пупка

   • Пупок не «удаляют», а аккуратно перемещают на новое место, если это необходимо.

5. Наложение швов

   • После всех манипуляций кожа натягивается, разрезы ушиваются, устанавливаются дренажи для отвода лишней жидкости.

 

Период восстановления: что ожидать?

 

Абдоминопластика — это серьёзная операция, и восстановление занимает время.

 

Первые дни после операции

 

• Ощущается боль и дискомфорт, особенно при движении. Обычно назначают обезболивающие.
• Нужно носить компрессионное бельё для поддержки тканей и уменьшения отёков.
• Дренажи удаляют через 1–3 дня, в зависимости от объёма выделений.

 

В течение первых недель

 

• Ограничение физактивности: нельзя поднимать тяжести, делать резкие движения.
• Постепенно возвращаются к повседневной жизни, но спорт придётся отложить на 4–6 недель.
• Отёки и синяки — это нормально, они постепенно исчезнут.

• Окончательный результат виден через несколько месяцев, когда ткани полностью заживут, а шрамы станут менее заметными.

 

Преимущества и недостатки абдоминопластики

 

Преимущества:

 

• Плоский, подтянутый живот.
• Устранение диастаза и укрепление мышц.
• Повышение уверенности в себе.
• Устранение проблем с кожными складками, таких как раздражение и сыпь.

 

Недостатки и риски:

 

• Осложнения после операции: инфекции, кровотечения, тромбы.
• Длительный период восстановления.
• Шрамы — хотя их стараются размещать так, чтобы они были скрыты под одеждой.
• Необходимость повторных операций в редких случаях (например, при образовании серомы — скопления жидкости).

 

Кому противопоказана операция?

 

Абдоминопластику не проводят, если есть серьёзные медицинские противопоказания:

 

• Неконтролируемый диабет.
• Тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания.
• Нарушения свёртываемости крови.
• Планирование беременности в ближайшем будущем (так как результаты операции могут измениться).

 

Мифы об абдоминопластике

 

• «После операции жир не вернётся» — неправда. Если не следить за питанием и физической активностью, жир накопится снова.
• «Можно не заниматься спортом» — абдоминопластика не заменяет здоровый образ жизни.
• «Шрамов не будет» — будут, но со временем они становятся менее заметными.
• «Это лёгкая операция» — нет, это серьёзное хирургическое вмешательство с рисками.

 

Абдоминопластика — это не просто косметическая операция, а процедура, способная значительно улучшить качество жизни. Главное — правильный настрой, тщательный выбор хирурга и соблюдение рекомендаций в послеоперационный период.

 

Источники:

 

• Американское общество пластических хирургов — «Подтяжка живота (абдоминопластика): процедура и восстановление»
• Клиника Майо — «Абдоминопластика: чего можно ожидать»
• Клиника Кливленда — «Абдоминопластика (абдоминопластика): обзор и риски»
• Медицинская школа Джонса Хопкинса — «Процедуры контурной пластики тела после потери веса»
• MedlinePlus (Национальная медицинская библиотека США) — «Абдоминопластика: медицинская информация»
• Международное общество эстетической пластической хирургии (ISAPS) — «Глобальное руководство по абдоминопластике»